主人公志行（谭耀文 饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。 与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。
艾米莉·布朗特,克里斯·埃文斯,凯瑟琳·欧哈拉,安迪·加西亚,克洛伊·科尔曼,杰伊·杜普拉斯,布莱恩·达西·詹姆斯,阿米特·沙阿,奥布雷·多勒尔,亚历克西斯·巴卡,阿德里安·艾普莉,布瑞特·伦茨勒,赛琳娜·安杜兹,希拉里·哈利,艾琳·欧贝,莎朗·莫里斯,亚历克斯·米切尔,迈克尔·洛瑞,安德烈埃·莱恩,埃里克·罗温
曾晨 Chen Zeng,龚小钧,吴春怡,舒杨,楚晓龙,袁祥仁
杨幂,柯震东,郭采洁,郭碧婷,谢依霖,凤小岳,李悦铭,陈学冬,姜潮,杜天皓,商侃,王琳,丁巧唯
张智霖,文颂娴,刘家辉,赵柯,杨溢,赵婷,申军谊
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文颂娴,刘家辉,张智霖
